Полезные овощные соки

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (3 оценок, среднее: 4,67 из 5)
Загрузка...

Основные правила для овощных соков Овощи нужно чистить и нарезать непосредственно перед приготовлением сока. Начинать пить овощные соки желательно с 50 мл в день, затем количество можно постепенно увеличивать. Хорошая дневная порция овощных соков – 300 мл. В соки из желтых, красных и оранжевых овощей добавляйте 50 мл растительного масла для усвоения каротина. Овощные соки

Девять причин полюбить каши

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

1. Завтракаем обедаем и ужинаем Каша – универсальное блюдо: ее ты можешь подать на завтрак, обед или ужин. Перед варкой крупу перебери и промой, удали посторонние примеси. Пшено, рис, перловку промой сначала теплой, затем горячей водой, ячневую крупу – только теплой. Учитывай, что часть воды при промывании остается в крупе! Дробленые крупы, овсяные хлопья не

Услуги кейтеринга

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Услуги кейтеринга могут потребоваться, если ваше торжественное событие проходит на выезде — вне ресторана, кафе или бара. Кейтеринг позволяет пригласить на мероприятие большое количество гостей, число которых может достигать нескольких сотен. При этом не придется самому заботиться об организации питания для гостей. На столах будут вкусные блюда, приготовленные профессиональными ресторанными поварами. Кроме того, при заказе

Отличные закуски для приема гостей и различных вечеринок

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Одной из самых больших проблем при планировании вечеринки будущей матери является выбор подходящей еды. Закуски прекрасно подходят для любых вечеринок, как для скромных вечеринок, так и для больших. Вот несколько идей по приготовлению или покупке для вашей вечеринки очень вкусных закусок. 1. Фаршированные грибы – фаршированные грибы очень вкусное угощение на любой вечеринке. Чем больше

10 интересных и забавных фактов о пиве

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Крупнейший в мире Музей пива находится в США в штате Кентукки. Там выставлено более миллиона экспонатов, включая коллекции этикеток, пробок, банок, древнее пивоваренное оборудование. А еще представлена интересная и обширная экспозиция по истории американских пивоварен и пивоварения в Америке. При музее работает пивной ресторан на 1000 мест. Если фартук у девушки на Октоберфесте завязан на

10 интересных фактов о чае

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Каждый человек сегодня знаком с чайным напитком. В день мы можем выпивать две, три, а то и больше чашек чая. Покупая в магазине упаковку чая, мы даже не задумываемся над тем, как много веществ он содержит в себе и какими уникальными свойствами он обладает. Одни любят черный чай, другим предпочтительнее зеленый, но не всем известно,

Где найти интересные факты о кофе

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Что мы вообще знаем о кофе? Сначала ты думаешь, что это такой бодрящий напиток, который пьют с утра. Или вечером, чтобы не заснуть. Потом ты понимаешь, что кофе бывает не только растворимым, но еще и молотым. И вот, когда ты первый раз пробуешь настоящий молотый кофе, ты понимаешь, что кофе можно пить не только для

Все о пользе сои

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Соя играет центральную роль в азиатской культуре на протяжении веков, употребляется как в пищу, так и как лекарство. В западном мире соя известна благодаря высокому содержанию в ней белка наивысшего качества, а продукты на основе сои получают все большее признание в качестве профилактики хронических заболеваний во всем мире. Соя положительно влияет на здоровье человека, например,

Зерновые культуры дающие жизнь всему миру

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

О зерновых, дающих жизнь всему миру и о том, как они используются. Зерновые растения используются для производства продуктов питания, вернее в пищу идут зерновые злаки — семена этих растений. Зерна злаков состоят, в основном, из крахмала, но также содержат белки и жиры в небольших количествах. В целом, зерновые обеспечивают пищевыми волокнами, витаминами и минералами. Производство

5 основных продуктов питания для похудения

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Не секрет, что диеты достаточно серьезно истощают организм человека. Для того, чтобы во время диеты вы не теряли способность к восстановлению, а также приобрели свой здоровый вес, вам необходимо включить в свой рацион следующий 5 продуктов питания. Пшено Хорошо сбалансированный рацион должен состоять из цельного, а не рафинированного зерна, как белый рис или макароны. Пшено

10 полезных закусок перед занятиями фитнесом и йогой

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Общие правила гласят о том, что перерыв после еды перед тренировкой должен составлять минимум 2 часа. Особенно, если это касается йоги с ее перевернутыми позами и восточных танцев (встреча желудка с печенью доставит вам просто незабываемые ощущения). То же самое касается и силовых нагрузок. И даже за два часа до тренировки обильная и тяжелая пища

Перекус это не только нормально но и полезно

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Многие допускают эту ошибку, когда думают, что они вообще не могут ничего перекусить, если пытаются наладить здоровое питание и сбросить вес. Но перекус — это не только нормально, но и полезно. Перекусы уменьшают аппетит. Если вы немного перекусываете в течение дня, вы потребляете меньше калорий во время еды. Поставьте перед собой цель немного перекусывать каждые