Тахикардия: как её контролировать

Тахикардия: как её контролироватьСогласно статистике, каждому четвертому жителю планеты известно, что такое тахикардия. Она чаще всего выражается в учащенном сердцебиении и отдышке, в потере сознания и даже в головных болях. Причинами такого проявления могут стать и патологические отклонения, и обычная реакция организма на волнительное состояние, перенесенный стресс или частные и сильные переживания, а также серьезная физическая нагрузка.

В том случае, когда проявляется тахикардия и в обыденном состоянии покоя, следует уделить внимание своему здоровью. Возможно, учащенное сердцебиение вызвано лихорадкой, простудным заболеванием, отклонениями в работе щитовидной железы. А может быть, сердце бьется слишком часто по причине отравления алкоголем или токсическими веществами, а также в результате психических или нервных расстройств. В любом случае тахикардия – это опасное состояние, а, следовательно, нужно проводить профилактические мероприятия по предотвращению ее появления и развития.

Как известно, самым лучшим способом противостояния болезни считается ее профилактика. Тахикардию также можно выявить на ранних стадиях и оперативно определить ее причины, назначить лечение и реабилитационные процедуры. Для этого необходимо регулярно измерять свой пульс во время физических нагрузок или после серьезного делового мероприятия.

Сегодня пульсоксиметрия не является сложным мероприятием. Достаточно иметь под рукой бытовой пульсоксиметр, который в считанные секунды отобразит на экране значение пульса. Сравнение показателей в состоянии покоя и в напряжении позволит выявить отклонения, а также зафиксировать время, периодичность и длительность одного приступа (учащенного сердцебиения).

Если вы замечаете, что учащенное сердцебиение является довольно частным проявлением вашего состояния покоя, следует обратиться к специалистам. Вам назначат пройти ЭХО-КГ, ЭКГ, УЗИ сердца, электрокардиограмму, магнитно-резонансную томографию. При помощи этих исследований можно достоверно выявить патологию и верно назначить лечение.

Необходимо проводить и такие профилактические мероприятия, как спокойный продолжительный дневной сон, отдых на свежем воздухе, умеренные физические упражнения, а также своевременный прием препаратов, назначенных вам узкими специалистами. Ведь порой даже гнойные инфекции и женский климакс становятся причинами частого биения сердца.

Нередко и у детей отмечается частое сердцебиение, отдышка, быстрая утомляемость, головокружение, особенно при регулярных тяжелых физических нагрузках при посещении спортивных секций или занятий физкультурой в школе. Поэтому измерять пульс стоит и у своих малышей.

Если вы регулярно отмечаете у самого себя или у своих детей проявление тахикардии, приобретите пульсоксиметр детский или обычный бытовой для использования его на регулярной основе. Именно он станет помощником при выявлении серьезных заболеваний. И не забывайте регулярно отдыхать и восстанавливать свои силы. Только так можно будет сохранить свое здоровье и бодрое состояние.

Нет комментариев

Оставить комментарий